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喝豆浆的9大注意

更新时间:2012-08-31 02:54:15 作者:adminzy 来源:

  天天喝豆浆,但是你有没有了解过豆浆的一些禁忌呢?

  1、不要与药同饮

  2、忌冲入鸡蛋

  3、不能空腹饮豆浆

  4、忌放红糖

  5、豆浆性质偏寒,嗝气、消化不良和肾功能不好的人,最好少喝

  6、必须要煮开

  在煮豆浆时还必须要敞开锅盖,这是才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉

  7、常喝豆浆注意补锌

  8、豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用

  9、忌用保温瓶储存豆浆

  把豆浆装在保温瓶内,会使瓶内的细菌在温度适宜的条件下大量繁殖,3-4小时后,就会变质。

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